Öka din delaktighet
När IBD begränsar vardagen
Vid ett aktivt skov i inflammatorisk tarmsjukdom (IBD) kan livet bli mycket begränsat.
285 steg på en hel dag kan vara ett sätt att beskriva hur mycket IBD faktiskt kan påverka vardagen när sjukdomen är aktiv — inte bara fysiskt, utan också socialt, mentalt och känslomässigt.
Men även när symptomen minskar är det inte alltid säkert att sjukdomen är under kontroll. Hur din tarm faktiskt mår syns inte på utsidan. Därför är det viktigt att följa sjukdomen – inte bara symptomen.
Varför är uppföljning viktig?
Vid IBD räcker det inte alltid att bara utgå från hur symtomen känns just nu. För att få bättre kontroll över sjukdomen behöver den följas upp regelbundet. Det kan till exempel handla om att lämna avföringsprov, även när symtomen känns mildare. Ett sådant prov mäter markören F-kalprotektin, och ett högt värde tyder på mer inflammation och ökad risk för skov, medan ett normalt värde kan vara ett tecken på att tarmen håller på att läka.
Ett viktigt långsiktigt mål i behandlingen är att minska inflammationen och låta tarmens slemhinna läka.
Läs mer om slemhinneläkning.
Förbered en mer meningsfull dialog med din läkare
Att leva med IBD kan påverka många delar av livet — inte bara kroppen, utan också energi, vardag, relationer och välmående.
Genom att reflektera över hur du mår, vilka symtom du har och hur sjukdomen påverkar din vardag kan du och din läkare få en tydligare bild av din IBD. Det kan handla om allt från magbesvär och toalettvanor till trötthet, oro och hur sjukdomen påverkar arbete, fritid och socialt liv.
Därför vill vi ge dig stöd inför nästa vårdbesök.
En enkel Samtalsguide kan hjälpa dig och din läkare att få en överblick över dina symtom, hur de påverkar din vardag och vilka mål du har med behandlingen. Det kan göra det lättare att tillsammans lägga upp en behandlingsplan som passar dig och hjälper dig att ta en mer aktiv roll i din IBD-behandling. Några minuters förberedelse kan göra stor skillnad.
En viktig del av en bra behandling är att patienten känner sig delaktig och att läkare och patient har en gemensam bild av behandlingsmålet.
”Ska man få bra behandlingsresultat är det också viktigt att patienten känner sig delaktig, och att man har en överenskommelse med patienten om vad behandlingsmålet är.”
- Stefan Lindgren, läkare och professor emeritus i gastroenterologi
1177 – symptomfrågor för ökad vårdkvalitet
1177 Vårdguiden är en annan digital tjänst där du regelbundet besvarar olika symptomfrågor när det passar dig, direkt i din telefon, läsplatta eller dator.
Dina svar samlas in i kvalitetsregistret SWIBREG och ger din läkare ett bättre underlag för att kunna ge dig rätt vård och behandling, i rätt tid.
Är du intresserad av att besvara på symptomfrågor digitalt via 1177, prata med din vårdgivare.
